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よくある いびきQ&A
いびき何が原因で起こるんですか？
いびきの原因には、大きく分けて以下の4つが考えられます。
- 主な原因
- 口の中の構造の問題
- 鼻中隔彎曲症などの鼻の疾患
- あごや首の形状の問題
- 心臓、呼吸器系疾患
飲酒などによって起こることもありますが、それは一過性のものなので酔いが覚めれば大丈夫です。
また、肥満はいびきの慢性化の原因になるので注意してください。
いびきは健康に良くないと聞いたのですが……？
いびきは体の危険信号といわれ、そのままほうっておくと生活習慣病や自律神経失調症などを引き起こす可能性があります。さらに睡眠時無呼吸症候群（SAS）などの場合はその危険性が一層高まり、最悪の場合は呼吸困難により亡くなるケースもあるのです。
治療費用はいくらぐらいかかるんですか？
治療施設などによりますが、相場としてはレーザー治療費が25万円、その他初診料･薬代などの諸雑費が2万円程度必要となります。最新の治療機器は保険が利かない場合がほとんどですが、CPAPなどは保険は適用内となります。
治療や通院は1回で終わりますか？
はい、通常は1回（10分程度）の治療で終わります。
入院なども必要ありません。ただし1ヶ月後に1度、検診に来院していただきます。
治療後の食事の注意点は？
当日より食事は可能ですが、1週間程度は固いものは避けてください。
なお、お酒は治療後約1週間ほどお控えいただきます。
どんないびきでも100％治りますか？
個人差がありますが､一般的に完治させることは難しいといわれていますが、どんないびきでも適切な治療を行えば、気にならない程度までは軽減できます。またSASの場合であれば、無呼吸を治すことで深い睡眠が得られます。
大きないびきが出やすいタイプは？
以下のような方が、いびきが出やすい代表的なタイプといえます。
- ・舌が大きく、厚く盛り上がったように見える方
- ・太っている方（特に内蔵肥満）
- ・口を大きく開けたとき、ノドの奥が見えにくい方
- ・下あごが小さい、または後退している方
仰向けと横向きどちらの方が、いびきが出やすいですか？
仰向けです。上を向いて寝ると、ノドが重力で垂れ下がり気道をふさいでしまい、呼吸時のノドの振動が増えるためいびきが出やすくなります。
